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 ホウレン草のコンソメスープ 28回 おいしい コメント2件 鉄分が豊富なホウレン草を入れたスープです! 献立 調理時間 15分 カロリー 43 Kcal

ほうれん草 トマト 卵 スープ- ほうれん草、ゆで卵、トマトを、 粉チーズとマヨネーズ、 塩こしょうで和えました。 簡単レシピですが、 あと一品!という時に ちょうど良いです(^^) 材料 ・ ほうれん草:6株 ・ ゆで卵:2個 ・ トマト:1個 ・ マヨネーズ:大さじ3 ・ 粉チーズ:大さじ2 ほうれん草と卵のすまし汁 11/3/7 おうちごはん らでぃっしゅぼーやのお試しセットに入っていたほうれん草を使ってスープをつくりました。 味付けは少し甘いので子供が喜びそうです。 ☆ 材料 ☆ だし汁 300ml ほうれん草 半分くらい

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