簡単 にら雑炊 風邪や胃腸が弱ってる時に レシピ 作り方 By Yummy ｙ 楽天レシピ
Web風邪に効く料理で簡単なものは？ まず吐き気がある場合は、吐き気がなくなってから食べるようにしましょう。 風邪に効く料理で簡単なものはおかゆが有名ですね。 おかゆに塩・鰹節、Web これらなんかはどうでしょう？ どれも簡単にできて、風邪を引いた体によく効きます。 風邪に効く料理のポイントは、 ・消化のいいもの（うどん、野菜など） ・体があた
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